domingo, 19 de fevereiro de 2017

                 REPROGRAME SUA MENTE       
        

Quem é você? Você tem sido tudo que gostaria ser?


A mente é um instrumento de evolução maravilhoso, porém nunca fomos informados sobre como lidar com ela de forma eficiênte para construção de uma vida feliz.  Não nos ensinaram  sobre a importância do autoconhecimento    e nunca  aprendemos como gerenciar   nossos sentimentos, pensamentos  e vibrações. Aprendemos a olhar para fora, buscar as causas dos nossos desequilibrios e infelicidades no mundo exterior , construindo posturas e habitos de culpar o mundo e as pessoas pelos infortunios de nossa vida. Invertmos os processos de desenvolvimento humano e por muito tempo não tomamos posse de que somos nós os responsáveis pela vida que construímos através da utilização da nossa mente.

Todos os grandes Mestres que passaram pela terra, apontaram para a importância de aprender sobre os poderes internos, os poderes da mente, mas em um mundo onde apenas o material é considerado estes apontamentos sempre foram negligênciados. Atualmente, com os avançados da física quântica e da Neurociência estamos compreendendo científicamente que a  mente pode criar o paraíso  e a felicidade como também o caos e o sofrimento. Assim como os grandes Mestres ensiram,  somos nós os cocriadores da nossa vida!

A vida exterior é um reflexo da vida interior, a forma como pensamos, sentimos e nos comportamos no mundo definem nossas escolhas e estas moldam o nosso mundo particular. Neste constexo aprender a gerenciar a mente, torna-se fundamental para todos aqueles comprometidos na construção de uma vida feliz e um mundo melhor.

Diante do exposto, perguntas importantes precisam ser feitas a todos os que querem realmente construir uma vida de realizações: Você tem gostado da vida que esta cocriando? Onde e de que forma você deseja viver?
Como estão as suas vibrações particulares? O que você tem alimentado em seus pensamentos e sentimentos?  Lembre-se o universo responde a suas vibrações pessoais e você pode transformá-las a partir do autoconhecimento e de técnicas do controle mental . A qualquer momento podemos transformar a nossa mente e esta transformação certamente vai mudar todo o nosso mundo!

VOCÊ pode reprogramar a sua mente! Você pode criar condições químicas  e eletromagnéticas para mudar  toda a sua história.

Não sabe como?

Conhecimento é poder e dentro deles o autoconhecimento é o maior deles!

Nós podemos ajudá-lo!

Regina Oliveira





domingo, 12 de fevereiro de 2017

               PROGRAMAÇÃO ATELLIER CARNAVAL ZEN

Venha curtir um Carnaval diferente, venha participar do nosso Carnaval Zen!
Uma programação para quem procura contato com a natureza , arte e paz interior.

Programação: dias 26 a 28/02/17

- 8 h30 às 10h
  Oficina de Meditação e Ioga

-10h30 a 12h30
  Oficina de Pintura em Tela ( óleo sobre tela ou mandalas)

-14h00 Almoço  vegetariano

-Tarde : Horário Livre
  Banhos de Rio, cachoeira, Passeios na mata, Sauna com ervas

-18h às 20h Oficina de dança

Você ainda tem a opção de simplesmente descansar no redário,ou tomar banho de piscina ou rio e ainda pegar uma sauna  aromatizada .  Participando somente  das oficinas de seu interesse, junto a exuberante natureza a 30 km de BH, em  Casa Branca.

Investimento:
- Apenas 1 dia R$190,00
- De 26 a 28 / 02 - R$630,00 reais   à vista ou 2 vezes de  R$340,00

INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES:
WhatsApp: ( 31) 998035779 -  Regina Oliveira







sábado, 11 de fevereiro de 2017

                   
           COMO EVITAR ESTADOS MENTAIS TÓXICOS


Muitas vezes desejamos alcançar metas maravilhosas em nossas vidas, mas, por mais que elaboremos planos de ação, não conseguimos alcançar essas metas. Por que será que isso acontece? Será que falhamos no planejamento? O que nos impede de chegar aos estados desejados?

Estudos avançados da mente , com o a Neurociência e o Coaching, têm apontado para aspectos importantes da relação entre  sentimentos, corpo e sucesso na vida. E um dos sentimentos estudados é a Gratidão.

A Neurociência explica o poder da gratidão no nosso corpo. Quando geramos sentimentos de gratidão em nossos pensamentos, ativamos o sistema de recompensa do cérebro, localizado numa área chamada de Núcleo Accubens. Esse sistema é responsável pela sensação de bem estar e prazer do nosso corpo.

Quando o cérebro identifica que algo de bom aconteceu, que fomos bem sucedidos e que existem coisas na nossa vida que merecem reconhecimento e que somos gratos por isso, ocorre liberação de dopamina, um importante neurotransmissor que aumenta a sensação de prazer. Por isso, pessoas que manifestam  gratidão vivem em elevados níveis de emoções positivas, satisfaçao com a vida, vitalidade e otimismo.

A gratidão deve ser construída pelo nosso pensamento. Construa o reconhecimento interno pensando em suas conquistas. Por outra via neural, a gratidão estimula as vias cerebrais para a liberação de outro hormônio chamado ocitonina, que estimula o afeto, traz tranquilidade, reduz a ansiedade, o medo e a fobia.

Exercitar o sentimento de gratidão dissolve o medo, a angústia e os sentimentos de raiva. Fica mais fácil controlar os estados mentais tóxicos e desnecessários. O nosso cérebro não é capaz de sentir, ao mesmo tempo, gratidão e infelicidade.

Você é que faz sua escolha. Viver em estados mentais de baixa frequência, que te impedem de alcançar metas de forma motivada e feliz, ou viver estados mentais potentes, tais como a gratidão e  a paz.

Como você tem escolhido viver seus estados mentais? Você tem conseguido alcançar suas metas e objetivos? O que realmente deseja construir na sua vida?

Sabia que existem caminhos de realização e sucesso e todos eles passam por saber gerenciar os sentimentos e o cérebro. Ocupe seu espaço interno e exercite diáriamente sua mente para ser feliz.

Não sabe como fazer? Nós podemos  ajudá-lo.
Participe de um processo de Coaching.

O mundo inteiro agradece!

Regina Oliveira.